Prefeitura promove grupo de exercícios semanais na comunidade do Morro Azul
Prefeitura promove grupo de exercícios semanais na comunidade do Morro Azul
A Secretaria Municipal da Saúde de Três Cachoeiras deu início, na última quinta-feira (3), ao grupo de atividade física na comunidade do Morro Azul. Os encontros são conduzidos pela equipe de ginástica da Acquaterra e acontecem semanalmente, sempre às quintas-feiras, às 14h, na sede da associação de moradores. A atividade é gratuita e aberta a toda a população.
A iniciativa tem como objetivo incentivar hábitos saudáveis, promover a convivência entre os moradores e incentivar a adoção de uma rotina mais ativa. Além dos benefícios físicos, a proposta também promove o bem-estar emocional e o fortalecimento de vínculos entre os participantes.
“Esse projeto é mais uma forma de estarmos próximos da comunidade, promovendo saúde de maneira leve, acessível e com qualidade”, afirmou a secretária municipal da Saúde, Ritiele Flores Gonçalves. “Queremos que os moradores se sintam acolhidos e participem ativamente dessas ações que beneficiam o corpo e também a mente”, completou.
Logo no primeiro encontro, os participantes iniciaram os exercícios com alongamentos e movimentos leves, adequados a diferentes idades. A proposta é adaptar as aulas às necessidades do grupo, respeitando o ritmo de cada pessoa e criando um ambiente acolhedor e motivador. A ação segue todas as quintas-feiras e é aberta a novos participantes interessados em cuidar da saúde.
COMPARTILHE
